¿Que son
los sonidos binaurales?
Los sonidos binaurales son audios
diseñados para producir estados cerebrales deseados, para mejorar nuestra
calidad de vida.
Si presentamos dos sonidos
coherentes de frecuencias similares en cada oído, se produce una sensación de
un tercer sonido llamado ritmo
binaural. Esta sensación de sonido es una ilusión sonora y se
puede utilizar para nuestro beneficio.
Los
estados de ánimo y las vibraciones cerebrales
Los científicos por medio de
la electroencefalografía han
medido las ondas cerebrales de diferentes personas en diferentes
condiciones; de esta manera, han diseñado una tabla de relación entre las
frecuencias cerebrales y los estados del hombre.
Por ejemplo se sabe que el estado
de tranquilidad está asociado a ondas
cerebrales alfa, de esta manera podemos escuchar sonidos
binaurales alfa para tranquilizarnos.
Al escuchar sonidos binaurales alfa, nuestro
cerebro empieza a producir vibraciones alfa, y estas ondas nos inducen a un
estado de tranquilidad…
Otro ejemplo es el caso de la
actividad y la energía. Cuando estamos en un estado activo y energético,
nuestro cerebro produce ondas en el rango beta.
De la misma forma podemos utilizar
sonidos binaurales beta para inducir a nuestro cerebro a producir ondas beta asociadas
a la actividad y energía.
Conclusión:
Los sonidos binaurales nos
permiten entrenar a nuestro cerebro a producir frecuencias deseadas para
aumentar nuestra calidad de vida. Se recomienda utilizar sonidos binaurales de
alta calidad y con una guía para suministrar las dosis adecuadas.
Nota: Estos sonidos no son
recomendables para personas con epilepsia.
El efecto de la musicoterapia y su efecto sobre la presion arterial del paciente clic aqui
